Ciąża i macierzyństwo przywołuje najczęściej skojarzenia szczęścia, stanu błogosławionego. Matka, według Polaków, powinna się cieszyć swym wyjątkowym, niemal uduchowionym stanem. Ale ciąża to także niepokój i lęk, zagubienie, bezradność, strach przed niewiadomą, przed zmianą, przed porodem, strach o życie i rozwój dziecka, o własną tożsamość, życie zawodowe, własną przestrzeń, relacje z partnerem.

Badania kanadyjskich naukowców wykazały, że stały kontakt i intymne rozmowy kobiet w ciąży, mogą obniżyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej o 50% !!!

– jeśli więc czujesz się nieco zagubiona, oszołomiona nową sytuacją,

– szczęśliwa ale i też czasem zmęczona, sfrustrowana i osamotniona w nowej życiowej roli…

– jeśli masz poczucie, że Twój partner Cię nie do końca rozumie

– a przyjaciele zajęci są karierą i zabawą…

dołącz do nas, do kręgu kobiet w podobnej sytuacji życiowej.

– podziel się z nami swoim doświadczeniem i emocjami,

– posłuchaj naszej opowieści,

– zobacz, jak jesteśmy podobne i jaką siłę możemy czerpać od siebie nawzajem.

Nie jesteś sama, czekamy na Ciebie!
To wszystko w kameralnych i komfortowych warunkach w Szampan i Truskawki, gdzie przestrzeń będzie sprzyjać rozmowom w tym wyjątkowym czasie. A spotkanie uprzyjemni nam prawdziwie bezalkoholowy szampan z truskawkami.

 Na warsztatach porozmawiamy między innymi na takie tematy jak:

1. Staję się mamą czyli co się we mnie zmienia
2. Mój wielki dzień czyli jak sobie wyobrażam poródi spotkanie z maleństwem
3. Mój partner wobec zmiany czyli jak się rodzi Rodzina
4. „Dobre rady cioci Kloci”czyli jak sobie radzić z presją doświadczonych
5. Mama idealna czyli jaką chcę być mamą-mity i rzeczywistość dobrego rodzicielstwa
6. Jak przetrwać huśtawkę nastrojów, oczekiwanie i niepewność
7. Jestem wystarczająco dobrą mamą-afirmacja siebie, nauka doceniania siebie w nowej roli

Zajęcia poprowadzi psycholog i psychoterapeutka Adriana Klos, mama Filipa :-)

DANE ORGANIZACYJNE

• Termin: 15.07.2015, w Szampan i Truskawki
• Ilość miejsc w grupie: 10-16
• Zajęcia trwają 3 godziny: 10.00-13.00
• Inwestycja: 84 zł do 10.07.2015 lub 104 zł od 11.07.2015.
• Numer konta: 56 1950 0001 2006 2614 3711 0002 z dopiskiem „Strefa przyszłych Mam„

Zapraszamy na pierwsze takie spotkanie, kolejne już dla Was przygotowujemy :-)

Zespół Szampan i Truskawki i Adriana Klos.

Więcej o prowadzącej:

 Adriana Klos – autorka wielu artykułów m.in. w Rzeczpospolitej, Wirtualnej Polsce czy Polityce, a także w magazynach psychologicznych „Sens” i „Charaktery”. Autorka popularnego warsztatu dla magazynu „Charaktery” – Oswoić stres, odzyskać spokój. Realizowała projekty dla LuxMedu, Banku BPH. Na co dzień prowadzi własny Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju „Strefa Zmiany, a w nim konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych i par.