Wiosnę już czuć! Zapraszam do wiosennych zmian! Już 27.03.2015 startuje kurs ABC kobiecości – idealny prezent dla siebie ! Zostało 6 miejsc – nie czekajcie ,aż schudniecie, odchowacie dzieci, będziecie miały więcej pieniędzy, lepszy nastrój – bierzcie sprawy w swoje ręce i odważnie powitajcie wiosnę. Zmiany są początkiem nowego ……
AKADEMIA SZCZĘŚLIWYCH KOBIET i FUNDACJA SAMOPOCZUCIE
ZAPRASZAJĄ NA WARSZTATY, Z KTÓRYCH, KAŻDA KOBIETA POWINNA ZROBIĆ SOBIE PREZENT , KTÓRY BĘDZIE PROCENTOWAŁ PRZEZ CAŁE ŻYCIE !
ABC KOBIECOŚCI !
„ Bo kobiecość rodzi się w głowie…. „
Ile razy chciałaś coś zmienić w swoim życiu, wyglądzie?
Na ile jesteś świadoma swoich atutów , a ilu nie doceniasz i nie dostrzegasz?
Co wygląd mówi o Twojej osobowości?
Kiedy naprawdę czujesz się piękna i kobieca?
Na co masz realny wpływ ?
Jak postrzegają Cię inni?
Co możesz zmienić, aby być zadowoloną z własnego wyglądu ?
Jeśli choć raz zadałaś sobie jedno z tych pytań, to może warto się z nimi wreszcie zmierzyć? Pewnie nadszedł czas, aby spotkać się z Beauty coachem, który będzie Ci towarzyszyć w odkrywaniu samoakceptacji, poczucia własnej wartości, świadomości swojej kobiecości. Wybierz się z Beauty coachem w podróż w głąb siebie, aby dokonać zmian widocznych na zewnątrz. Pracując z Beauty coachem znajdziesz swój własny, unikalny styl, dobierzesz makijaż i fryzurę, kolorystykę ubrań dopasowany do tego, co chcesz pokazać światu.
Wiele osób postrzega swoje ciało w niewłaściwych proporcjach. Spojrzenie na siebie jest często wyolbrzymione przez różnego rodzaju kompleksy i obawy. To powoduje, że poczucie własnej wartości bywa zaniżone i zdeformowane. We współczesnym świecie, kontakt z ciałem jest zakłócony. Często ważniejsze jest ,to jak wyglądamy, a nie jak się czujemy. Wymaganiom wizerunkowym lansowanym przez media, coraz trudniej sprostać. Warto szukać własnych rozwiązań. Abyśmy mogli zastosować je w naszym życiu musimy opanować ważną umiejętność, jaką jest sztuka opiekowanie się sobą, czyli mądrego troszczenia się o siebie
Adresaci: kobiety w każdym wieku
Czas trwania warsztatów : 4 spotkania po 3 godz.
Zakres tematyczny warsztatów:
Pielęgnacja
- Zachęta do opiekowania się sobą – Jeśli chcesz wiedzieć co robiłaś wczoraj, spójrz na siebie dzisiaj.
- Obszary w zakresie dbania o Siebie, które wpływają na samopoczucie, a co za tym idzie na URODĘ.
- Znajomość anatomii, podstawą skutecznej pielęgnacji
- Prawidłowa postawa ciała, czyli jak siedzieć, stać i spać, aby czuć się dobrze i wyglądać PIĘKNIE
- Poznawanie funkcjonowania własnego organizmu
- Obserwacja i akceptacja własnego ciała
- Umiejętność doboru technik pielęgnacyjnych do własnych potrzeb
- Kształtowanie postaw prozdrowotnych
- pielęgnacja twarzy dopasowana do rodzaju cery
- masaż twarzy – nauka
Stylizacja
- analiza kolorystyczna jako baza w budowaniu wizerunku, określenie typu urody każdego uczestnika
- dopasowanie kolorystyki ubrań i makijażu zgodnego z typem urody
- dobór kolorystyki włosów i fryzury do typu urody i kształtu twarzy – indywidualne propozycje
- określenie typów sylwetki, znajomość słabych i mocnych stron własnej sylwetki – co trzeba eksponować, a co tuszować
- świadomość własnego stylu, zgodnego z osobowością
- jak ważny jest wizerunek w kontaktach służbowych
- ubiór dopasowany do okoliczności
- biżuteria, obuwie, dodatki – jak dopasować do całości stroju
- budowa zestawów w oparciu o stałe elementy garderoby przykładowe stylizacje z uwzględnieniem sylwetki i rodzaju wykonywanej pracy
- świadome zakupy – wiem czego chcę i co potrzebuję
- zasady doboru oprawek okularów
- porady indywidualne
- Pielęgnacja i makijaż
- makijaż – nauka wykonania, dopasowanie makijażu do typu urody
- określenie swoich parametrów – kształt twarzy, budowa
- zasady obowiązujące w makijażu – etapy nakładania
- dobór kolorystyki podkładu
- przydatne akcesoria
- najczęściej popełniane błędy – jak ich uniknąć
- makijaż krok po kroku – warsztaty, samodzielna nauka makijażu
- indywidualne porady
Spotkania : 4 spotkania po 3 godz. ( 150 zł od osoby za spotkanie – Z KUPONEM RABATOWYM 120 ZŁ) , terminy 27.03, 10.04, 24.04, 08.05.2015 – piątki– płatne co miesiąc za dwa spotkania
Zapisy : biuro@akademiaszczesliwychkobiet.pl
ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W WILLI BORÓWKA W MILANÓWKU
START GODZ. 18.30 Zajęcia rozpoczną się po skompletowaniu grupy 10 osobowej
Opinie uczestniczek ostatniej edycji:
„ Dziękuje za warsztaty. Były na prawdę świetne i jestem bardzo zadowolona, że wzięłam w nich udział :) Myślę, że dały nam dokładnie to co miały dać, ABC czyli podstawy, które my teraz musimy starać się rozwinąć. Nie wiem jak dziewczyny, ale ja się staram – do pracy co prawda nie mogę się malować, ale już po pracy, na zjazdy, w dni wolne jak najbardziej (fiolet na oczach to mój hit!). Mam też teraz większą świadomość tego co do mnie pasuje i zakupy przyprawiają mnie o jeszcze większy ból głowy . Zdjęcia tak mi się spodobały, że aż nie mogłam się zdecydować , a to generalnie duuuży sukces, bo zwykle nie lubię siebie na zdjęciach.” Justyna Z.24 lata
„Kasiu, coraz bardziej doceniam zmianę która zaszła. . Znajome mówią, że wyglądam jak dziewczynka :), a ja coraz bardziej podobam się sobie i zaczynam się dziwić, że tak uparcie trzymałam się swojego wcześniejszego wizerunku. Bardzo Ci dziękuję za to dokonanie. Cieszę się. Jesteś bardzo fajną osobą.” Agata W. 50 la
Zapraszam do polubienia strony na FB Akademia Szczęśliwych Kobiet, na bieżąco wiadomości o warsztatach i babskich spotkaniach organizowanych przez Akademii
METAMORFOZA – zobaczcie film
https://vimeo.com/110016435
7. Informacje o prowadzących:
Małgorzata Popłońska – Fundacji Samopoczucie.
- kosmetyczka z ponad 21-letnim doświadczeniem z zakresu kosmetyki pielęgnacyjnej i kolorowej,
- współwłaścicielka Salonu Oris, właścicielka Gabinetu Kaszmir.
- Przez wiele lat pracowała, jako charakteryzator i wizażysta w TV Polsat, TV Biznes, TVP.
- Trener warsztatów poświęconych dbaniu o zdrowie i urodę, wykładowca, mentor zawodowy, coaching wellness. Specjalistka warsztatów poświęconych trybowi życia, ze szczególnym uwzględnieniem codziennych zabiegów pielęgnacyjno-higiennicznych.
- Certyfikowany edukator cukrzycowy.
- Wolontariuszka „Fundacji Piękniejsze Życie”, gdzie udziela porad z makijażu dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego.
- W 2014 brała udział w projekcie „ Program wsparcia osób z wybranymi zespołami uwarunkowanymi genetycznie” – prowadziła zajęcia grupowe z wizażu, kreowania wizerunku, kosmetyki pozytywnej w ramach warsztatów aktywizacji zawodowej dla PZN.
KATARZYNA GRUK – Akademia Szczęśliwych Kobiet
- charakteryzator, wizażystka, trener.
- Absolwentka min. Międzynarodowej Szkoły Charakteryzacji, trener Akademii Trenerów Marshall Polska,” Colours of beauty „ Londyn
- Przez wiele pracowała, jako charakteryzator i wizażysta w TV Polsat, Polsat NEWS, współpracowała charakteryzatorsko przy programie „Tomasz Lis Na Żywo”, „ Mała czarna”, TVN Turbo, LOTTO, Tester.
- Była wykładowcą wizażu i stylizacji w szkole kosmetycznej i fryzjerskiej ZDZ Podwale,
- wizażystka firmy GUERLAIN i GIVENCHY.
- Jako właścicielka firmy szkoleniowej Akademia Makijażu prowadziła szkolenia z kreacji wizerunku i wizażu min. dla PZU SA, BRISTOL – MYERS SQUIBB, BONDUELL, SPARTA, TU i R WARTA, GENERAL MOTORS, ALCON, CEMBRIT, KAPSH, AXEL SPRINGER, BP, ASTRA ZENECA, HILTI, PFLEIDERER i wielu innych.
- Jest wolontariuszem fundacji „Piękniejsze życie”, gdzie regularnie prowadzi warsztaty makijażu dla kobiet w trakcie leczenia onkologicznego.
