Boże Narodzenie to jeden z najpiękniejszych okresów w roku, to czas magiczny, przepełniony radością, śpiewem wspólnych kolęd. Dla wielu z nas to okres, w którym spotykamy się wspólnie z rodziną przy wigilijnym stole. Niestety dla sporej części seniorów to czas, który kojarzy się z samotnością i wykluczeniem. Jak wynika z raportu „Jakość życia osób starszych w Polsce 2020” odsetek wyizolowanych społecznie osób 65+ wynosi 9,8%, a wśród 75+, to aż 14,1%. Sytuacja ta zdecydowanie pogłębiła się jeszcze podczas pandemii. Jak zatem sprawić by na twarzy babci, dziadka czy starszej sąsiadki zagościł w te święta uśmiech?
Seniorzy, a samotność w święta
Samotność seniorów podczas Świąt Bożego Narodzenia, wynika z wielu powód. Często są to osoby mające problemy ze zdrowiem, które utrudnia im wychodzenie z domu, czy nawiązanie więzi z innymi osobami. Od kilku lat zaobserwować można także zmianę modelu rodziny. Coraz więcej młodych osób wyjeżdża z domu do innych miast, co powoduje utrudniony kontakt z osobą starszą. Warto dodać, że dużą rolę wsparcia seniorów odgrywa nie tylko rodzina, ale najbliższe otoczenie.
![Podaruj czas seniorom. Spraw, aby święta były dla nich magiczne. 2 Podaruj czas seniorom. Spraw, aby święta były dla nich magiczne.](https://businesswomanlife.pl/wp-content/uploads/2022/12/Freepik_zdjecie1-1024x576.jpg)
Jak sprawić, aby osoby starsze nie czuły się samotne? Podaruj im swój czas!
Czy seniorzy muszą być skazani na samotność i izolację podczas świąt? Nic bardziej mylnego. Wystarczy mały gest zaproszenie dziadków na święta lub wybranie się do nich w odwiedziny. Wspólnie ubrana choinka czy przygotowanie potraw wigilijnych pozwoli im poczuć się potrzebnymi. Warto dać im najpiękniejszy prezent, którym będzie wspólne śpiewanie kolęd, czy spędzenie czasu z wnukami. Wieczorne gry i rozmowy spowodują, że osoba starsza będzie czuła się radosna i szczęśliwa. Warto także wykorzystać czas świątecznych przygotowań do wspólnych rozmów z seniorem na temat jak wyglądały jego święta kiedy byliśmy dziećmi. Możemy także rozejrzeć się czy w naszym najbliższym otoczeniu nie ma starszej samotnej osoby. Czas Bożego Narodzenia to idealny moment na zacieśnienie więzi z takimi osobami. Zaproszenie na Wigilię, przygotowanie ciepłego posiłku i chwila rozmowy sprawi, że choć na chwilę seniorzy poczują, że mają w swoim otoczeniu osoby, dla których są ważni i potrzebni.
„Z roku na rok zauważamy, że coraz więcej seniorów spędza święta samotnie. A ten magiczny i piękny czas to idealny moment na pogłębienie więzi rodzinnych. Podarujmy w te święta swój czas i dajmy naszym seniorom odczuć, że są dla nas ważni i potrzebni. Kilka dni w gronie rodziny pozwoli im na nowo poczuć się częścią rodziny” – mówi Agnieszka Niedziela z Promedica24.
Pamiętajmy! Seniorzy potrzebują przede wszystkim być kochani i potrzebni, a wspólnie spędzony czas podczas Świąt Bożego Narodzenia jest dla nich bezcenny i zastąpi każdy nawet najdroższy przekazany im prezent.