Kwas DHA jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania wzroku i mózgu człowieka na każdym etapie życia. Już kobiety w ciąży powinny dbać o jego odpowiedni poziom w organizmie, ponieważ ma on istotny wpływ zarówno na ich zdrowie, jak i na rozwój dziecka. Niestety w diecie Polaków znajduje się znacznie mniej kwasu DHA, niż wynika to z zaleceń żywieniowych. W uzupełnieniu niedoboru może nam pomóc wyjątkowy produkt – Optima DHA, wprowadzony właśnie na rynek przez ZT „Kruszwica”.
Kwas dokozaheksaenowy (DHA) to wielonienasycony kwas tłuszczowy, należący do grupy omega-3, który znajduje się niemal we wszystkich komórkach ciała człowieka. Jest jednym z podstawowych składników budulcowych mózgu i siatkówki oka. Stanowi aż 97% wszystkich kwasów omega-3 w mózgu i 93% w siatkówce[1]. Jest to również kwas niezbędny dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka na każdym etapie życia. W czasie ciąży, DHA wspiera rozwój mózgu, oczu i układu nerwowego dziecka. U starszych maluchów jego spożywanie, wspomaga koncentrację oraz rozwój funkcji poznawczych, co z kolei przekłada się na lepszą zdolność do zapamiętywania i uczenia się. W przypadku osób starszych odpowiednia suplementacja DHA wpływa korzystnie na układ sercowo-naczyniowy i opóźnia postęp chorób występujących w podeszłym wieku.
Niestety ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć wystarczającej ilości DHA do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i wzroku. Dlatego też tak ważne jest spożywanie produktów, dzięki którym możliwe jest uzupełnienie jego niedoborów. Należą do nich przede wszystkim algi morskie i ryby, takie jak: anchois, łosoś, śledź, makrela, tuńczyk i halibut. Przy czym należy pamiętać, że ryby same nie wytwarzają DHA, a pozyskują je poprzez obecność w ich łańcuchu pokarmowym alg, będących naturalnym źródłem tego kwasu. DHA znajdziemy także w jajach, jednak w bardzo niewielkiej ilości.
Wychodząc naprzeciw potrzebom konsumentów Zakłady Tłuszczowe „Kruszwica” wprowadziły na rynek margarynę Optima DHA, która zawiera olej z mikroalg morskich Schizochytrium sp., będący pierwotnym, nieskazitelnym i bezpiecznym źródłem kwasu DHA. Jest on wegańskim i wegetariańskim źródłem DHA. Algi, z których jest pozyskiwany są hodowane w kontrolowanych warunkach, poza zbiornikami morskimi, zatem są wolne od zanieczyszczeń. Włączając produkt do swojej codziennej diety, możemy wspomóc proces myślenia i zapamiętywania oraz utrzymać wzrok w dobrej kondycji.
Optima DHA pojawiła się na sklepowych półkach w czerwcu br. Jest dostępna w sprzedaży w opakowaniu o pojemności 400g. Sugerowana cena detaliczna wynosi 6,99 PLN.
[1] Źródło: www.lifesdha.com
