Pij kawę na zdrowie!
Przeczytasz w 2 minuty

Pij kawę na zdrowie!

Niektórzy twierdzą, że kobieta jest jak kawa – pełna głębi, pobudzająca do działania i nie pozwalająca zmrużyć oka w swoim towarzystwie. Jeśli chcemy pielęgnować swą kobieca naturę i sprawdzić, w jak pysznej i aromatycznej aurze możemy się relaksować, znajdźmy nieco czasu na małe przyjemności i poszukiwanie nowych pomysłów na kawowe kompozycje.

Relaks to zdrowie

Nawet jeśli mamy wiele obowiązków i żyjemy w nieustannym biegu, warto każdego dnia znaleźć czas na chwilę odpoczynku. Jeśli jesteśmy zmęczone po ciężkim dniu, z pewnością przyjemnie oderwiemy myśli i miło się zrelaksujemy, zapraszając swoich bliskich na filiżankę pysznej kawy (jeśli jest już późno, możemy wybrać wersję bezkofeinową). Zapach kawy pozwoli rozbudzić nasze zmysły i będzie doskonałym tłem do wspólnych rozmów.

Zdrowe pobudzenie zmysłów – bo kawa to zabawa

Miłośniczki nowych smaków i aromatów z pewnością chętnie odkryją niezwykłe wcielenia kawy, z których naprawdę wiele możemy samodzielnie przygotować w domu. Kawa to wdzięczne płótno, na którym możemy tworzyć wyjątkowe kompozycje smaków i aromatów, które rozgrzeją nas w czasie długich zimowych wieczorów. Za to latem dzięki kawie możemy wyczarować pyszne lody, tiramisu czy też mrożoną z dodatkiem mięty, świeżych owoców czy przypraw. Nie bójmy się eksperymentować – dodajmy do kawy ciekawą mieszankę ziół lub syrop czy polewę, aby kawa pobudziła symfonię naszych zmysłów i zapewniła nam zdrową chwilę zapomnienia. Wiele inspiracji możemy znaleźć np. na stronie przepisynakawe.pl.

Kawa to kobieta

Niektóre badania przekonują, że kawa pozwala także „chronić” kobiecy nastrój. Naukowcy z Harwardzkiej Szkoły Medycznej dowiedli, że regularnie wypijana niewielka ilość kawy pozwala zmniejszyć ryzyko depresji. Co ciekawe, wyniki badań dotyczą głównie kobiet, bo zaobserwowano, że to na nie najlepiej wpływa ten napar. Badania prowadzono przez około 10 lat, a ich wnioski potwierdzają tezę, że kobiety, które regularnie piją rozsądne ilości kawy, rzadziej cierpią na chroniczne obniżenie nastroju, a do tego mają więcej energii i pozytywniej patrzą na świat. Ponadto kawa zawiera wiele antyoksydantów, dzięki czemu picie jej w umiarkowanych ilościach może pozytywnie wpływać na nasze ciało i umysł. Poza tym kawa jest po prostu pyszna, a jej zapach oraz rytuał przygotowywania i picia to prawdziwa domowa magia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zaloguj się

Zarejestruj się

Reset hasła

Proszę wpisać nazwę użytkownika lub adres e-mail, a otrzymasz e-mail z linkiem do ustawienia nowego hasła.