Przeczytasz w 2 minuty

Życiowa transformacja dla wypalonych, czyli program “I am Enough”

Wielu ludzi żyje z poczuciem, że ich obecne położenie nie jest tym, czego szukało. Może się na to składać wypalenie zawodowe, frustrajce osobiste, brak satysfakcji i coraz częściej pojawiająca się drażliwość. Z drugiej strony niekoniecznie muszą towarzyszyć temu typowe problemy natury psychicznej, więc nie zawsze psychoterapia jawi się jako najwłaściwszy kierunek. Dla osób znajdujacych się w takiej sytuacji przygotowany został program rozwojowy I am Enough, za którym stoja dwie kobiety biznesu – Alina Grodzicka oraz Maja Furyk.

– To trochę truizm, ale też fakt: dzisiejsze tempo sprawia, że mamy coraz mniej miejsca na autorefleksję i świadomy wybór. Łatwo w ten sposób zapędzić się w kozi róg – cokolwiek by to nie znaczyło. Może to być impas zawodowy, nieudany związek, brak wewnętrznej równowagi i “życiowa szamotanina” albo coraz powszechniejsze wypalenie. Dla osób znajdujących się w podobnym położeniu opracowałyśmy holistyczny program, który ma być paliwem na życiowy zakręt. To półroczna praca z psychologami, ekspertami rozwoju osobistego, inspirującymi przedsiębiorcami, podróżnikami, artystami czy joginami, która ma pomóc odpowiedzieć na dwa pytania: gdzie jestem i czego pragnę. A następnie zbudować solidne fundamenty, aby w sobie takiej przemiany dokonać – mówi Alina Grodzicka, współtwórczyni programu I am Enough.

Punkt wyjścia: relacja z samym sobą

Program I am Enough nie daje gotowych odpowiedzi, ani “plastikowej” motywacji. Jego sednem i punktem wyjścia jest praca nad relacją z samym sobą. W ramach programu odbywa się ona w oparciu o wiedzę psychologiczną, medyczną, dietetykę oraz duchowość, seksualność, mindfullness czy też bardzo ważne inspiracje – które tutaj oznaczaja na przykład magiczne miejsce spotkań i wyjątkowych gości, którzy swoimi życiowymi doświadczeniami mogą pomóć odpowiedzieć sobie na konkretne pytania.

– Jako prowadzących do udziału w programie angażujemy specjalistów w swoich dziedzinach. Obok nich zawsze pojawią się osoby, które opowiadajac o swoich osobistych drogach, wyborach, potknieciach i osiągnieciach przenoszą tę wiedzę na praktyczny grunt. Jest to m.in. Jarosław Kuźniar, Wojciech Eichelberger, czy Mariusz Grudzień. Do tego warsztaty odbywają się w ramach kilku weekendowych zjazdów – za każdym razem w wyjątkowym miejscu, wyjątkowym otoczeniu, z koncertem muzyki kameralnej, odpowiednim menu i atrakcjami niespodziankami. To wszystko razem wziętę buduję aurę refleksji, która ma stymulować do zmiany – dodaje Maja Furyk, współtwórczyni programu I am Enough.

Inicjatywa Biznesu z Duszą

Program I am Enough trwa około pół roku, odbywa się w ramach weekendowych zjazdów w lokalizacjach, które zazwyczaj są w zasięgu 100 km od Warszawy, a pomiędzy zjazdami uczestnicy otrzymują wsparcie psychologów i mentorów. Program jest częścią szerszej inicjatywy pt. Biznes z Duszą, którą Alina Grodzicka i Maja Furyk powołały do życia, aby wspierać przedsiębiorczość, która uwzględnia człowieka w pełnym jego spektrum – z potencjałem, emocjami, różnymi aspektami osobowości, życiem rodzinnym czy prawem do słabości.

– Swoją karierę zawodową zaczęłam dość intensywnie. Skończyłam biofizykę na Uniwersytecie Jagielońskim, prowadzę Klinikę Bonjour, Instytut Lukomades, organizuję szkolenia dla branży beauty – i dotarłam do miejsca, w którym stwierdziłam, że o czymś zapomniałam. Poprzez splot różnych wydarzeń i poznanie odpowiednich osób dokonałam czegoś, co szczerze mogę nazwać wewnętrzną transformacją. Teraz staram się pomagać ludziom prowadzić świadomy i skuteczny biznes – a żeby to było możliwie najpierw świadomie poukładać swoje życie. Na tym polega właśnie inicjatywa Biznes z Duszą, a program I am Enough to program, który pomaga zacząć od siebie – mówi Alina Grodzicka.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zaloguj się

Zarejestruj się

Reset hasła

Proszę wpisać nazwę użytkownika lub adres e-mail, a otrzymasz e-mail z linkiem do ustawienia nowego hasła.