Absolwentka studiów podyplomowych na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie, na kierunku Job-Coaching – doradztwo zawodowe i coaching kariery. Licencjonowany trener „Spadochronu”, programu szkoleń grupowych certyfikowanego przez Fundację Inicjatyw Społeczno-Ekonomicznych. Sales Manager z ponad 20-letnim stażem pracy w międzynarodowych korporacjach. Współprowadząca i odpowiedzialna za sprzedaż i marketing w projekcie doradztwa zawodowego Ministerstwo Kariery, realizowanym we współpracy z Uniwersytetem SWPS w Warszawie. Konsultantka w projektach outplacement realizowanych na zlecenie największych międzynarodowych korporacji. Autorka szkoleń online, e-booków, dzieląca się ekspercką wiedzą w mediach społecznościowych (Facebook, Instagram).
BWL: Kiedy wchodzi się na Pani stronę internetową, pierwszym hasłem, które wita odwiedzającego, są słowa: „Nigdy nie jest za późno na zmianę pracy”. Potwierdzeniem tej deklaracji jest Pani osobiste doświadczenie. Jak trudny (albo jak łatwy) był w Pani przypadku ten krok z korporacji w kierunku własnej firmy?
MJK: Pierwszy krok wykonałam siedem lat temu i ten paradoksalnie był najłatwiejszy… Za- wsze byłam odważna. Decyzję podjęłam szybko, a nowego pracodawcę z jednoczesną zmianą stanowiska na wyższe zdobyłam w ciągu zaledwie dwóch tygodni. Potem było już tylko gorzej… W ciągu czterech lat kilkukrotnie zmieniałam pracodawców, wciąż jednocześnie zastanawiając się, co tak naprawdę mogłabym robić? Wydawało mi się, że nic innego nie potrafię… Przerwy w zatrudnieniach były coraz dłuższe, a frustracja wynikająca ze strachu o własną przyszłość coraz większa. Pomysł na prowadzenie praktyki doradczej powstał z wewnętrznej potrzeby pomocy drugiemu człowiekowi. Ludzie przychodzili po nią i otrzymywali ją zupełnie bezinteresownie. Potem wracali z podziękowaniami i swoimi historiami, w jaki sposób dzięki otrzymanym radom osiągali swoje sukcesy. I tak to się zaczęło…
BWL: A kiedy powinniśmy podejrzewać, że grozi nam wypalenie zawodowe? I co wtedy powinniśmy zrobić?
MJK: Warto przyjrzeć się bliżej swojemu życiu zawodowemu – jeżeli występuje w nim choć- by jeden z sześciu symptomów, o których zaraz powiem, to ewidentny sygnał, że czas na zmiany. Po pierwsze: niejasne wymagania szefów lub zadania i cele ulegające ciągłej zmianie. Po drugie: rozbieżne wartości – w obecnej firmie biznes prowadzi się w sposób sprzeczny z wyznawanymi przez ciebie wartościami. Po trzecie: stagnacja w pracy – brak wykorzystania własnych umiejętności, brak wyzwań, które mobilizują do rozwoju. Po czwarte: izolowanie od informacji, od innych członków zespołu, brak informacji zwrotnej, pochwał. Po piąte: brak równowagi między życiem zawodowym i prywatnym. Po szóste: toksyczni współpracownicy lub szefowie, mobbing, podważanie osiągnięć, konflikty i częsty stres z tego powodu. Jeśli jest chociaż jeden z nich: działaj! Nie zwlekaj, ponieważ dalsze pozo- stawanie w takiej sytuacji może źle wpłynąć na twój stan emocjonalny, fizyczny i psychiczny. Tym bardziej, że jeśli już dotknie cię wypalenie zawodowe, podjęcie jakiejkolwiek zmiany będzie trudniejsze – warto więc nie dopuścić do takiej sytuacji i myśleć oraz działać proaktywnie.
BWL: Co zrobić, aby dobrze zaplanować ścieżkę kariery?
MJK: Można powiedzieć, że kreowanie drogi zawodowej to zadanie na całe życie. Warto analizować przebieg własnej ścieżki kariery, osiąganych sukcesów i porażek, mocnych stron, do- świadczeń, aspiracji i ambicji. Przyda się również wiedza o tym, jak zmienia się rynek i czego od nas oczekuje.
BWL: Od czego zacząć?
MJK: Poznać siebie – przyjrzeć się swoim talentom, predyspozycjom, zdobytemu doświadczeniu, zainteresowaniom. Zastanowić się, jak wykorzystać ten potencjał. Można to zrobić samo- dzielnie lub przy pomocy eksperta, czyli doradcy zawodowego. Ustalić nowe cele zawodowe. Nie bać się eksperymentowania – dzięki temu dowiedzieć się więcej na swój temat. Warto przygotować plan własnego rozwoju, aby przygotować się kompetencyjnie do zmiany – zainwestować w kursy, studia, czy staże. Budować swój networking. Być optymistycznie nastawionym do świata, do ludzi i do siebie.
BWL: Czy czas pandemii to dobry moment na takie radykalne zmiany w życiu jak przekwalifikowanie, zmiana pracy?
MJK: Każdy moment jest dobry, jednak w czasach pandemii należy dobrze zbadać rynek oraz perspektywy rozwoju danej branży. Warto też poznać oczekiwania pracodawcy i zasady współpracy oraz zbadać jego wiarygodność rynkową. Zazwyczaj robimy takie rozeznanie, ale w dobie kryzysu trzeba być jeszcze bardziej czujnym.
BWL: Kto może, a kto powinien skorzystać ze wsparcia? Czy doradztwo kariery jest dla każdego?
MJK: Doradztwo kariery jest dla każdego, ponieważ każdy moment w życiu jest dobry na zmianę.
BWL: W czym może pomóc doradca kariery?
MJK: W uświadomieniu potrzeb i możliwości w obszarze kariery zawodowej (m.in. audyt kariery, ustalenie celów zawodowych). W zdefiniowaniu barier, które ograniczają podjęcie decyzji o zmianie lub jej realizacji. W opracowaniu bilansu kompetencyjnego. W zaplanowaniu rozwoju osobistego. W zdefiniowaniu własnych oczekiwań. A w końcu nawet w przygotowaniu CV lub profilu zawodowego i przygotowaniu do rozmowy rekrutacyjnej.
BWL: Kiedy warto skorzystać ze wsparcia doradcy? Co zyskujemy, decydując się na współpracę z profesjonalistą w obszarze doradztwa zawodowego?
MJK: Wsparcie doradcy może pomóc w przejściu przez zmianę w skuteczny sposób, zapewniający realizację celu. Dorad- ca towarzyszący w tej drodze pomoże dokonać właściwego wyboru, opierając się na swojej wiedzy, doświadczeniu oraz profesjonalnych i obiektywnych narzędziach diagnozujących. Szczególnie pomocny będzie w zakresie radzenia sobie z oporem i chwiejną motywacją, które często występują w procesie zmiany. Pozwoli to dobrze zarządzić zmianą i uchronić się przed pułapkami, które opóźniają bądź uniemożliwiają pójście naprzód. Razem będzie łatwiej usuwać pojawiające się bariery oraz monitorować postępy i celebrować sukcesy. Wspólnie można ustalić jasną wizję przyszłości.
