Brak czasu to największa zmora współczesnego świata. Nic dziwnego, że coraz częściej szukamy sposobów na jego oszczędność. Jednym z nich jest dieta pudełkowa z dostawą – świetnie rozwiązanie dla wszystkich zabieganych kobiet, które nie mają czasu lub po prostu nie lubią gotować. Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny i jak znaleźć najlepszą dietę dla siebie?
Zalety cateringu dietetycznego
Oszczędność czasu to jedna z największych zalet diety pudełkowej z dostawą. Nie musisz planować posiłków, robić zakupów, przyrządzać dań ani nawet zmywać talerzy. Gotową dietę dostajesz pod drzwi mieszkania lub biura (adres dostawy wybierasz na etapie zamówienia). Posiłki pakowane są w biodegradowalne pojemniki, które możesz podgrzewać w mikrofalówce. Co więcej, pudełka możesz zabierać ze sobą – do pracy, domu, na spotkanie, trening czy w podróż.
Catering dietetyczny to również oszczędność pieniędzy. Cena jednodniowej diety pudełkowej, składającej się z pięciu posiłków, jest relatywnie niższa niż koszt jej samodzielnego przygotowania w domu.
Dzięki diecie pudełkowej każdego dnia jesz zdrowo i różnorodnie. Catering pomaga również utrzymać dyscyplinę regularnego jedzenia, co jest bardzo ważne nie tylko podczas odchudzania.
W dobrych firmach cateringowych nad układaniem jadłospisów i przyrządzaniem posiłków czuwa doświadczony zespół dietetyków i kucharzy. Dzięki temu zyskujesz pewność, że każde dostarczone Ci danie będzie odpowiednio zbilansowane zarówno pod względem wybranej kaloryczności, jak i niezbędnych składników odżywczych. Różnorodna, właściwie ułożona dieta jest podstawą zdrowego trybu życia.
Jak wybrać dietę pudełkową dla siebie?
Rynek cateringów dietetycznych rośnie w siłę. Jak wybrać dobrą firmę i najlepszą dietę dla siebie?
- Zrób research, nie tylko ten internetowy. Zapytaj znajomych, którzy korzystają z cateringu, czy są zadowoleni z usług i jaką firmę polecają.
- Znajdź catering, który odpowiada na Twoje potrzeby. Dobre firmy cateringowe mają różnorodną ofertę, obejmującą między innymi diety pudełkowe dla wegan, wegetarian, kobiet w ciąży, osób z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi. Catering dla siebie znajdą także osoby zmagające się z problemami układu pokarmowego (dieta FODMAP), cukrzycą, insulinoopornością (dieta bez cukru) i nadciśnieniem tętniczym (dieta DASH). Wyżej wymienione diety znajdziesz między innymi na stronie: https://www.maczfit.pl/lodz.
- Sprawdź, czy dana firma dowozi diety pod Twój adres.
- Wybierz wartość kaloryczną diety. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, skorzystaj z internetowych kalkulatorów kalorii lub konsultacji dietetycznej. Dobre firmy cateringowe oferują konsultacje z dietetykami online za darmo.
- Zwróć uwagę na dodatkowe udogodnienia dla klientów, takie jak wygodna aplikacja mobilna do zarządzania zamówieniem czy atrakcyjny program lojalnościowy.
- Na początek możesz zamówić zestaw próbny. Dzięki temu przetestujesz kilka firm i wybierzesz dietę, która najbardziej Ci smakuje.
