„Wszystko zależy od Ciebie – sztuka asertywnej komunikacji” DLA KOBIET

Jeżeli nie potrafisz odmawiać, choć w środku czujesz inaczej. Godzisz się z opinią innych, jesteś podatna na wpływ otoczenia. Mimo odmiennego zdania milczysz, dla zachowania pozornego spokoju rodzącego frustrację, najprawdopodobniej NIE JESTEŚ ASERTYWNA.

Czas na zmianę! Odkryj w sobie swoją mocną, kobiecą i wartościową stronę. Dostrzeż potencjał który w Tobie drzemie i zacznij asertywnie komunikować otoczeniu swoje potrzeby, opinie. Wyraź to,
co czujesz, bo wszystko zależy od Ciebie. Sposób w jaki traktują Ciebie inni wynika z Twojego przyzwolenia. Pamiętaj, że ludzie zrobią dokładnie tyle, na ile im pozwolisz, dlatego zacznij od dziś działać zgodnie ze swoim sercem. Nie pozwól innym decydować za Ciebie!

Rozpocznij zmianę z nami !

Podczas spotkania dowiesz się, jak:

• asertywnie budować relacje w życiu codziennym i biznesowym

• ograniczyć lęk przed wyrażaniem własnej opinii

• nie wpaść w pułapkę oceniania

• pewnie wyznaczać granice

• komunikować swoje potrzeby

• rozwiązywać konflikty

• nie rezygnować z siebie w związku, macierzyństwie, pracy

• wzmocnić pewność siebie

• skutecznie uchronić się przed manipulacją

• szanować poglądy innych nie rezygnując z własnych przekonań